야관문 효능과 부작용

야관문 효능과 부작용

야관문은 밤의 빗장을 열어준다는 뜻에서 붙여진 이름이라고 한다. 방송에서 야관문이 소개된 이후 인기약초가 되었다. 비수리라고도 불리는 야관문은'이를 먹으면 천리 밖에서도 빛이 난다'고 하여 천리광이라고 한다. 또한 뱀을 쫒는다고 하여 사퇴초라고도 불린다. 

야관문은 뿌리를 포함한 모든 부분을 약재로 사용한다. 야관문은 맛이 쓰고 성질은 서늘하며 신장과 간, 폐의 건강에 좋다고 기록되어 있다. 남성건강에 탁월한 효능이 있다고 알려진 야관문의 효능과 야관문의 부작용에 대하여 알아보자. 

야관문 효능

호흡기 질환 예방

야관문의 잎과 뿌리 줄기에는 항산화 성분인 플라보노이드 성분과 향균작용을 하는 피니톨, 시토스테롤, 페놀등이 함유되어 있어 각종 염증을 가라앉히고 가래를 삭혀주는데 효과적이며 호흡기 질환을 예방하는데 도움이 된다. 

스테미너

야관문 효능에는 남성 스테미너 증진에 탁월한 효능이 있다. 야관문은 술로 우려내면 스테미너에 좋은 효능을 볼 수 있다고 한다. 또한 야관문에 함유되어 있는 베타시토스텔 성분은 전립선 질환을 예방및 강화시켜 주는데 도움이 된다. 

염증완화 

야관문의 효능에는 염증을 완화 시켜 주는데 효능이 있다. 야관문에 들어있는 플라보노이드 성분과 페놀성분등은 항염작용을 하여 염증에 의한 질병을 완화하는데 효과적이다. 식중독균과 황색포도상구균, 폐렴상구균 등을 억제하는데 도움이 된다. 

당뇨병 개선

야관문 효능에는 당뇨병을 개선하는데 도움이 된다. 야관문에는 혈중 혈당 수치를 낮춰주며 혈당을 조절하는데 효능이 있어 당뇨병 개선에 도움이 된다. 또한 연구결과에 의하면 야관문은 인슐린 대사를 촉진한다고 한다. 

눈 건강

야관문은 눈에 충혈이 심하고 침침한 사람이 꾸준히 복용하면 눈 건강에 도움이 된다. 야관문을 꿀과 함께 달여서 먹으면 효과가 좋다고 한다. 

독소배출

야관문 효능에는 우리 몸안에 있는 독소를 배출하는데 도움이 된다. 야관문은 신장 기능을 향상시켜 이뇨작용을 활발하게 하여 체내의 노폐물과 독소를 배출하는데 효능이 있다. 

야관문 술 효능

야관문술에는  폴리페놀 성분이 많이 나와 야관문 효능을 극대화 한다.  35도 이상 소주에 100일 정도 숙성후에 마시면 된다. 

야관문 부작용 

야관문 부작용으로는 거의 없다고 알려져 있다. 그러나 과다 복용 시 설사나 가려움증 등이 나타날수 있다고 한다. 야관문 야관문 복용법으로는 야관문 술로 만들었을 경우 소주잔으로 하루 2잔이 적당하며 야관문차로 드실경우 하루 3잔 정도가 좋으며 임산부는 피하는 것이 좋다. 

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