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위아플때 먹으면 좋은 추천음식 스트레스를 받으면 신경이 예민해지면서 위에 통증이 오는 경우가 있다. 또한 잦은 음주나 자극적인 음식 섭취로 인하여 위에 통증이 올 수도 있다. 위아플때는 특히 음식 섭취에 각별한 신경을 써야 한다. 위아플때 먹으면 좋은 음식을 알아보자! 위가아플때 1.위장을 튼튼하게 하는 귤껍질 귤껍질에는 헤스페리딘이라는 방향 성분이 있는데, 귤의 톡 쏘는 향기를 내는 이성분이 위의 기능을 강화하고 위액 분비를 촉진하는 역할을 한다. 먹는법 - 깨끗이 씻은 귤껍질을 일주일 동안 햇빛에 말린 뒤 귤껍질 10g당 물 400mℓ를 넣고 약 20분간 푹 우려서 마신다. 2.위궤양을 치료하는 양배추 양배추에 많은 함유된 비타민U는 위산과 자극물질로부터 위벽을 보호하고 위의 혈액순환을 원활하게 해줘..