체질별 여름을 건강하게 보내는 비결
체질별 여름을 건강하게 보내는 비결 무더운 날씨로 여름철 건광관리에 신경쓰고 주의해야 한다.날씨가 더워지면서 열사병, 냉방병, 식중독, 배탈,설사 등 여름철에 주로 발생하는 질환을 겪는 환자가 많아지고 있다. 사람들마다 더위를 타는 모습이 비슷한 것 같지만 체질에 따라 내부 상태는 다르게 나타나고 있으며 여름철 건강관리 방법에 대해서 달라질수 있다.자신의 체질에 알맞는 여름철 건강관리 방법과 음식들을 알아보고 현명하고 건강하게 여름철 보내야 한다. 여름철 소음인의 건강관리 방법 평소에도 몸이 약해 잔병치레가 많은 사람들 중에 유독 여름만 되면 기운을 못차리는 분들이 있다. 소음인중에 이런분들이 많은데, 소음인은 대게 소화기능이 약해 탈과 설사가 잦은 것이 특징이다. 따라서 여름에도 차가운 음식은 삼가는 ..
건강정보
2016. 7. 30. 13:13