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양파즙 효능 양파즙복용방법 양파는 우리가 요리의 빠질수 없는 식재료이다. 다양한 쓰임새는 물론 영양이 풍부한 대표 건강식품이다. 양파를 간편하게 먹을수 있으면서 영양까지 챙길수 있는 양파즙이 건강식품으로 주목받고 있다. 양파즙 효능과 양파즙 복용방법에 대하여 알아보자. 양파즙 효능 양파즙 효능1-혈관건강 양파의 성분 중 하나인 퀘르세틴은 동맥경화를 예방하는 효능이 있으며, 유화프로필은 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용을 한다. 이 성분으로 인해 양파즙은 탁한 혈액이나 손상된 혈관을 치유하는데 도움이 된다. 또한 양파즙은 섬유소 용해활성작용과 지질 저하작용으로 혈액의 점도를 낮춰 맑고 깨끗하게 만들어줘 혈액순환이 좋아진다. 양파즙 효능2 -당뇨병 예방 양파에 유화프로필 성분은 혈당치를 낮추는데 탁월..