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앵두 효능 알아보기 새콤달콤한 맛이 일품인 앵두는 중국이 원산지이며 앵도, 천금 이라고도 불린다. 앵두는 과일 뿐만 아니라 잎, 줄기, 뿌리까지 모두 약재로 사용한다. 앵두는 왕실의 묘에서 올릴만큼 귀한 과일이었다고 한다. 앵두에는 유기산과 구연산 등이 풍부하게 들어있으며 당질, 섬유소, 칼슘, 인, 철분등 다양한 영양소가 함유되어 있다. 앵두 효능에 대하여 알아보자. 앵두 효능 BSET 피부미용 앵두의 효능에는 피부미용에 좋다고 알려져 있다. 앵두에 들어있는 비타민A 성분은 멜라닌 색소 침착을 억제하기 때문에 기미 , 잡티 예방에 도움이 되며 피부미용에 좋은 효능이 있다. 피로회복앵두의 새콤한 신맛을 내는 성분인 유기산은 신진대사를 원활하게 해주는 효능이 있으며, 구연산 성분은 피로 물질로 알려진 젖산..