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수세미 효능 수세미는 박과의 1년생 덩굴 초본이다. '수세미 오이'로도 불리는 수세미 열매는 오이와 비슷하게 생겼는데 조금 더 크다. 수세미 열매 안쪽에는 그물 모양의 섬유질 조직이 있어 옛날 사람들은 이를 말려 목욕도 하고 설거지도 했다고 하여 붙여진 이름이라고한다. 수세미는 한방에서는 사과락이라고 불렸으며 열매를 건조해 약재로 사용했다.수세미는 본초강목에 하늘이 내린 비단수라해서 '천라수' '라고 기록되어 있다. 수세미 효능과 수세미 부작용에 대하여 알아보자. 수세미 효능 기관지 건강수세미 효능에는 기관지 건강에 도움이 된다. 수세미에 함유되어 있는 트리테르페노이드 사포닌은 도라지에도 들어있는 성분으로 기관지 기능을 항진시켜 가래를 삭이고, 염증 해소에 효능이 있다. 피부건강수세미에 함유되어 있는 루..