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복분자효능,부작용 복분자의 이름은 이 열매를 먹으면 요강이 뒤집힐 만큼 소변줄기가 세어진다는 민담에서 유래되었다고 한다. 동의보감에서는 성질이 고르며 맛이 달고 시며 독이 없고 남자의 신장허갈과 여자의 자식없는 것을 치료하고 남자의 음위를 강하게 하며 간을 보호하고 눈을 밝게 하며 익기경신해서 머리털이 희지 않는다. 또한 장복하면 회춘한다고 기록되어 있다. 복분자에는 안토시아닌과 비타민C, 타닌이 풍부하게 함유되어 있다. 특히 복분자의 검은 색을 내는 안토시아닌은 강력한 항산화 효능이 있다.또한 복분자에는 폴리페놀 성분이 풍부하고 퀠리세틴, 엘라그산,탄닌 등 생리활성 물질도 함유되어 있다. 영양소가득한 복분자 효능과 복분자 부작용에 대하여 알아보자. 복분자 효능 정력강화 복분자 효능에는 정력강화 효능이 ..