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미세먼지에 좋은음식 미세먼지는 자동차 배출가스나 공장 굴뚝 등을 통해 주로 배출되며 중국의 황사나 심한 스모그때 날아오는 크기가 작은 먼지를 말한다. 미세먼지 중에서 특히 초미세먼지는 눈으로 확인할 수 없을 정도로 작기 때문에 우리 몸의 체내로 바로 들어와 몸에 쌓이면서 건강을 악화시키는 원인이 된다. 미세먼지나 황사에 삽겹살과 같은 돼지고기가 좋다고 알려져 있지만 오히려 독으로 작용할 수 있다. 지방이 많은 음식을 먹으면 미센먼지 속 유해 물질의 체내 흡수를 돕기 때문이라고 한다. 미세먼지에 좋은음식에 대하여 알아보자. 미세먼지에 좋은음식10가지 물물은 미세먼지에 좋은 음식으로 대표적이다. 물은 몸속의 먼지를 배출하는 섬모가 건조해지지 않게 해주며 중금속 혈중 농도를 낮추고 이뇨작용을 통해 중금속을 소..