이브의 과일 무화과의 효능, 부작용 무화과에 이름은 '꽃이 없는 과일' 이라고 한다. 무화과에는 꽃이 핀다. 단지 꽃턱이 자루모양으로 되어 있고 작은 꽃들이 그 속에 숨어 있기 때문에 보이지 않는다고 한다. 무화과효능에 대하여 알아보자. 동의보감에도 비교적 무화과의 효능이 상세히 소개되었는데 무화과가 3항 즉, 항산화, 항균, 항염증 작용과 3협, 소화, 변비, 심혈관 질환에 효능이 있다고 한다. 무화과는 고대 이집트 여왕, 클레오파트라가 가장 좋아하고 즐겨먹었다고 한다. 고대 올림픽에 출전하는 선수들과 로마시대 검투사들도 즐겨먹었던 과일이다. 무화과의 효능 고혈압,성인병예방 무화과에는 폴리페놀, 섬유소, 칼륨, 식물성스테롤 성분이 들어있어어 혈중콜레스테롤을 낮추고, 혈압을 조절하며 혈관벽에 쌓인 유해 ..
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2016. 11. 29. 17:58