마키베리 효능과 먹는법,슈퍼푸드
마키베리 효능과 먹는법 best 슈퍼 항산화제라 불리는 마키베리는 아사이베리, 아로니아보다 안토시아닌이 400배 많이 함유되어 있어 베리의 왕이라고도 불린다. 칠레 남부지방에서 자생하는 마키베리는 보라색의 작은 열매로 블루베리와 흡사하다. 칠레 원주민들 사이에서 전통 약초로 사용했으며 칠레 아우스뜨랄 대학의 실험에서도 마키베리가 항상화 작용을 하는 안토시아닌 성분이 지구상에서 가장 많이 들어있는 열매임이 입증됐다고 한다. 칠레인들의 장수비결로 불리며 환절기 미세먼지 제거에 효과적인 마키베리 효능과 먹는법과 마키베리 다이어트에 대하여 알아보자. 마키베리 효능 노화예방 마키베리 효능에는 노화예방에 도움이 된다. 마키베리에는 노화의 주범으로 알려진 활성산소를 제거하는 폴리페놀 성분이 블루베리, 아사이베리등 보..
건강정보
2017. 5. 12. 20:27