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타임지가 10대 건강식품으로 선정한 녹차!! 녹차 효능을 알아보자~ 녹차를 마시면 피가 맑아지고 혈관이 막히는 것을 예방하는데 좋다. 강력한 항산화력을 발휘해 각종 질병을 예방하고 피부를 윤택하게 만들어 준다는 연구 결과들이 있다. 녹차 효능 에 대하여 천천히 알아보도록 하자 1.강력한 항암 효과 녹차 효능 첫번째는 항암효과이다. 녹차에 들어있는 카테킨은 암의 예방 및 치료에 효과가 탁월하며 암의 세포증식을 효과 적으로 억제하여 암의 발생과 전이까지 예방한다. 특히 위암예방에 효과적이다. 대만의 식품산업개발연구소 연구팀이 다양한 음료를 이용해 헬리코박터균의 억제 효과를 분석했더니 일상적인 26가지 음료 중 녹차가 가장 큰 효과를 나타냈다고 한다. 녹차 때문에 속이 불편한 사람들은 체질상 녹차가 맞지 않을..