info톡톡

국화차 효능과 부작용 국화차는 10월과 11월 즈음에 꽃의 모양을 잃지 않도록 딴 국화를 건조시켜 만든 꽃송이를 넣어 2~3분 정도 우려내어 마시면 된다. 일반적인 하얀 국화 말고도 감국 이라고 불리는 국화로 만든 국화차는 특히 맛과 향이 좋다. 동이보감에서는 가장 으뜸인 물은 새벽에 긷는 우물물 정화수이며 둘째는 찬 샘물인 한천수, 세번째 좋은 물은 국화꽃으로 덮인 못에서 길어온 국화수로 성질은 온순하고 맛이 달며, 독이 없느 물이다 라고 하였다. 또한 신농본초경에서는 국화차는 성품을 기르는 가장 좋은 차 라고 되어 있다. 국화차 효능에 대하여 알아보자. 국화차 효능 노화예방, 피부건강비타민C 성분이 풍부한 국화차는 피부세포가 노화되는 것을 막아줄뿐만 아니라, 이미 손상된 피부세포를 재송시켜 주는 효능..