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화분의 효능,화분 먹는방법 스태미나라는 말은 라틴어로 꽃가루 화분을 의미하는 말에서 유래된 말이다. 화분은 벌이 모아오는 꽃가루를 화분이라고 한다. 꿀벌은 화분에 의하여 생명을 유지하고 있으며, 꿀과 로열젤리도 화분에 의하여 생성된다. 화분은 인체에 필요한 영양소를 거의 함유하고 있어서 완전 식품에 가깝다고 한다. 코카사스 산맥의 아브하쟈 공하국은 세계최고의 장수촌이며 최고장수자는 170세라고 한다. 이곳의 장수 비결은 화분이라고 한다. 화분은 단백질을 19.7~33.3%나 함유하고 있는 고단백 식품이다. 또한 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 철, 인 등의 무기질을 함유하고 있다고 한다. 1cc의 벌꿀 속에 화분의 입자는 2천에서 60만개로 200여가지 성분이 함유되어 있으며 인체에 필요한 16종의 미네랄 중 ..