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"간 건강에 특효" 엉겅퀴 효능 엉겅퀴는 예전에는 산이나 들판에서 쉽게 볼 수 있었다고 한다. 그러나 지금은 깨끗한 산간지역과 농촌지역에서 볼 수 있다고 한다. 엉겅퀴는 다년생 초본으로 "각종 출혈을 멈추게 해주고 피를 잘 엉키게 한다" 고 하여 붙여진 이름이다. 엉겅퀴 효능 에 대하여 알아보자. 간건강 엉겅퀴 효능중 대표적인 효능은 간건강에 탁월하다고 한다. 엉겅퀴에 함유되어 있는 플라보노이드 성분이 체내에 흡수된 알코올을 분해하여 배출해주고 지방간을 개선시키는 효능을 가지고 있다. 또한 엉겅퀴에 함유된 실리마린이라는 성분이 간세포의 신진대사를 향상시켜 준다.실리마린의 항상화작용은 비타민 E의 10배에 이르며, 간이 분비하는 글루타티온 성분의 분비량을 35%나 증가시켜 준다. 해독효과가 뛰어나 간 세포..