빈혈증상과 좋은 음식 빈혈 예방법
빈혈 증상과 좋은 음식 빈혈 예방법 혈액 중에서 적혈구 또는 적혈구 내에 있는 혈액소(헤모글로빈)가 건강한 사람보다 감소하여 있는 상태이다. 혈액 내의 적혈구는 우리 몸의 여러 기관에 필요한 산소를 운반 및 공급한다. 빈혈은 이러한 적혈구의 부족으로 조직의 저산소혈증이 발생하는 것을 말한다. 빈혈의 자가진단법과 증상 초기에는 증상이 없을 수 있으며, 진행되면 어지러움, 피로감, 쇠약감, 근무력감 등이 나타난다. 또한 피부가 창백해지는데 흔히, 혈색이 없다고 말하게 된다. 심하면 얼굴색은 물론 입안의 점막, 입술, 눈의 결막, 손바닥, 손톱 등도 창백해지며 피부의 탄력이 없어지고 모발이 거칠어진다.전신증상으로는 조금만 운동해도 가슴이 뛰고 숨이 가쁜 즈상이 있을수 있다. 일부는 손톱 모양이 변하거나 부서지..
건강정보
2016. 8. 2. 19:26