"네번 놀라게 한다" 모과효능과 부작용 못생긴 과일의 대표주자인 모과는 '과일 망신은 모과가 시킨다'고 할 만큼 못생겼다. 그러나 모과는 향과 영양이 풍부해 건강에 좋은 과일이다. 옛말에 모과는 사람을 네번 놀라게 한다고 한다. 첫번째는 못생겨서 놀라고, 둘째는 풍부한 향기에 놀라고, 셋째로는 모과의 떫은 맛에 놀라고, 네번째는 맛이 고약한 모과가 한약재로 유용하게 사용된다고 해서 놀란다. 모과는 한방에서 '목과'라 불린다. 모과는 감기 예방에 특효인 모과 효능이 있다고 한다. 자세한 모과효능에 대하여 알아보자. 모과는 알칼리성 식품으로 당분, 칼슘, 칼륨, 철분, 비타민C가 들어있으며, 타닌 성분이 떪은맛이 내며, 사과산, 시트르산 등의 유기산이 들어 있어 신맛이 난다. 표면에 정유 성분이 있어 끈끈한..
건강정보
2016. 12. 5. 21:04