계피가루효능,계피효능

계피가루효능,계피효능

계피는 녹나무과에 속하는 계수나무의 껍질을 밀란 것이다. 한방에서는 감초 다음으로 많이 사용하는 한약재이고도 하다. 계피는 인류의 가장 오래된 향신료 중 하나이다. 단 음식에넣으면 단맛을 더 높이다고 한다. 과거 서양에서는 계피가 '사랑의 징표'로 쓰였다고 한다. 

계피가루는 한방에서 땀이 나게 하고 식은땀을 거두어 들이는데 효능이 있다고 한다. 또한 동의보감에서 계피는 속을 따뜻하게 하고 혈맥을 잘 통하게 하고 간, 폐의 기를 고르게 한다 라고 나와있다. 민간요법으로는 방충제 역할에 탁월하다. 계피가루 효능, 계피효능에 대하여 알아보자

 

계피가루효능

감기증상완화

계피가루 효능 중에는 감기 증상 완화에 도움이 된다. 계피가루는 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 원활하게 해주어 감기증상환화에 도움이 된다. 계피가루를 물이나 꿀에 타서 마시면 코막힘과 기침 증상 등을 완화할 수 있다. 

생리통 완화

계피가루의 효능으로 자궁을 따뜻하게 해주는 역할 또한 있어서 생리통이나 불순물을 잡을 수 있는 것으로 알려졌다.

위장건강

계피가루는 소화기가 찬 경우에도 계피가루 효능이 있다. 계피의 주성분인 계피유락 하는 정유에 함유된 시나믹알데히드, 시네올, 리날롤, 캄핀, 유지놀등 성분등이 위장의 점막을 작그하여 분비를 왕성하게 하고 위장의 경련성 통증을 억제하고 위장관의 운동을 촉진하여 가스를 배출하고 흡수를 좋게 하는 효능이 있다. 

남성갱년기

남성들은 40대 이후부터 갱년기가 시작돼 70대 이상부터 남성호르몬이 확 줄어드는데 남성 갱년기에 계피가루 효능이 있다고 한다. 갱년기 남성은 허리 아래가 차고 시리는 증상이 나타나는데 계피가 따뜻한 성질을 가지고 있어 허약하고 찬 증상을 개선해 준다. 

충치예방. 입냄새 제거 

계피는 향균효과가 우수하다는 연구결과가 있다. 계피에 함유되어 있는 시나믹알데히드, 시네욜, 리날로등 성분이 방부와 살균효과 효능이 있다. 이성분으로  인하여 계피가루를 물에 풀어 양치질을 하면 충지균이나 입냄새를 없애는데 탁월한 효능이 있다. 

혈압강화및 혈액순환

계피의 씨나믹알데히드는 혈압강하 및 혈소판 응집억제작용이 있다. 또한 계피는 성질이 따뜻해서 기와 혈액의 순환을 촉진하는 효능이 있다. 

항암효과, 항당뇨 효과

계피가루에는 항산화 효과나 항암 효과가 있다고 보고되었다. 계피의 폴리페놀 성분이 인슐린의 작용을 활성화 시켜서 당뇨병을 치료하는데 효능이 있으며 인슐린의 저항성을 개선시킨다는 연구결과가 있다. 

살충작용

동의보감의 기록에는 계피가루를 태우면 모기가 달아난다고 하였다. 또한 계피가루의 향기는 알레르기를 일으키는 집먼지 진드기를 죽에는 데에도 탁월한 효능이 있다. 

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