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익모초 효능 과 부작용
익모초 는 어머니를 이롭게 하는 풀이란 뜻을 가지고 있다. 익모초 의 줄기가 육각이고 잎이 여섯 개여서 '육모초'라 부르기도 한다. 익모초 의 맛은 맵고 쓰며 서늘한 성질을 가지고 있다. 특히 여성에게 좋은 풀이다. 익모초 효능 과 부작용 을 알아보자
여성건강 및 생리통
익모초 효능 중 제일 좋은 효능은 여성에게 좋은 효능이다. 생리통을 완화하고 생리불순을 개선하는 효과가 있다고 한다. 자궁안에서의 분비물이 억제하는 효과가 있어서 익모초 가 생리통약 에 쓰인다고 한다.
또한 여성의 월경과다. 산후출혈, 냉증, 자궁과 아랫배가 차가울때 익모초차 를 먹으면 좋다고 한다.
눈건강
익모초 는 충혈된 눈을 풀어주는 효능이 있어 예로부터 눈이 충혈되면 그 처방으로 익모초를 사용했다고 한다. 또한, 익모초 달인물을 꾸준히 섭취하면 각막이 깨끗해져 눈이 맑아진다고 한다.
기력개선
여름날씨에 기력이 떨어지고 입맛이 없을때 익모초 를 달인차를 꾸준히 복용하면 활력이 생기고 입맛을 돋구는데 도움이 된다고 한다.
항암 효과
익모초 효능 에는 여성 건강 뿐만 아니라 여성과 관련된 항암 효과를 가지고 있다고 한다. 익모초 를 진하게 달여서 한약처럼 복용하면 유방암이나 자궁암의 예방 효능이 있다고 한다.
혈액순환,고혈압 개선
익모초 효능 중 혈액순환을 개선해 고혈압을 개선하는 효능이 있다고 한다. 익모초 를 섭취하면 혈관내 피가 뭉치는것, 즉 어혈을 풀어주는 효능을 기대할 수 있다. 심근경색이나 고혈압 등과 같은 혈관성 질환을 예방하는데 효과적이며 원활한 혈액순환에 도움이 된다.익모초 는 천연혈압안정제로 한방에서 쓰인다고 한다.
부종완화, 이뇨 작용
익모초 는 혈액순환을 원활하게 할 뿐만 아니라 우리 몸의 신진대사를 활발하게 한다. 이로 인해 몸의 부종을 빼고 예방하는데 효능이 있다고 한다. 또한 신진대사가 활발해지면 이뇨작용에 관여해 몸속 노폐물을 빼주는데 좋다고 한다. 소변양이 줄어들고 잘 나오지 않을 때 익모초 달인물을 마시면 신장의 기능을 강화해서 뛰어난 효과를 볼 수 있다.
익모초 부작용
익모초 는 약간 차가운 성질이기 때문에 평소 몸이 냉한 사람이나 심하게 마른 사람, 아랫배가 찬 사람은 설사나 복통을 유발 할 수 있다. 이런 사람들은 따뜻한 성질인 약쑥, 구절초, 당귀,대추, 엉겅퀴 등을 같이 섭취하면 좋다고 한다. 특히 익모초 에는 자궁을 수축하기 때문에 임신을 한 임산부는 익모초 를 먹지 말아야 한다.
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